この連日の暑さは、さすがにこたえます。歳とったなァと改めて感じています。
先月20日ごろから37度台の熱が毎日続き、リハビリ散歩も外出もずっと控えてきました。
夏風邪かと思いますが、関節も痛くならず咳もでず、ただただ汗をかき、何もしないのに体力が消耗するだけ・・・。
幸いなことに、食欲は衰えないので助かっています。
一昨日ぐらいから平常に戻り、昨日の日曜日は、朝7時から、集落総出の道路の清掃作業に出てきました。
集落の方がたが道路際の雑草を刈り払い、素手の私どもが埋もれていた投棄ゴミを収集する段取り。
およそ小一時間、幸い今回はゴミは少なかった。ただ、全行程往復約3㎞、病み上がりにはこたえました。最後はふらふら・・・。
そんなわけで、喪失した体力の復元を真面目に考えなければ・・・、と思い直し、ここしばらく、お盆明け頃まで完全休業にしよう、と決めました。
ゆえに、ブログ記事更新もしばらく休みます。ご容赦ください。
皆様も くれぐれもご自愛のほど!
先月20日ごろから37度台の熱が毎日続き、リハビリ散歩も外出もずっと控えてきました。
夏風邪かと思いますが、関節も痛くならず咳もでず、ただただ汗をかき、何もしないのに体力が消耗するだけ・・・。
幸いなことに、食欲は衰えないので助かっています。
一昨日ぐらいから平常に戻り、昨日の日曜日は、朝7時から、集落総出の道路の清掃作業に出てきました。
集落の方がたが道路際の雑草を刈り払い、素手の私どもが埋もれていた投棄ゴミを収集する段取り。
およそ小一時間、幸い今回はゴミは少なかった。ただ、全行程往復約3㎞、病み上がりにはこたえました。最後はふらふら・・・。
そんなわけで、喪失した体力の復元を真面目に考えなければ・・・、と思い直し、ここしばらく、お盆明け頃まで完全休業にしよう、と決めました。
ゆえに、ブログ記事更新もしばらく休みます。ご容赦ください。
皆様も くれぐれもご自愛のほど!